那天上完鋼琴進修課，我和一位同學一起走去停車場。她知道我是諮商師，走著走著，突然問我：「老師，你覺得……我的孩子需要去看心理諮商嗎？」

‍

我停了一下，問她：「發生什麼事了呢？」

‍

她說，孩子最近情緒常常失控。練鋼琴時，只要遇到困難，就會突然大叫、生氣、整個人崩潰。「我不知道該怎麼幫他……」她說，鋼琴其實是孩子自己想學的，但現在只要練習，就常常變成一場戰爭。

‍

我問她：「那你通常怎麼陪孩子練琴呢？」她有點不好意思地笑了一下，說：「我後來乾脆自己也來學鋼琴。」她想知道孩子到底在困難什麼地方。如果自己也學過，至少能理解孩子在看譜、練習時卡住的地方。

‍

我聽了其實很佩服。

‍

很多母親都是這樣的。當孩子遇到困難時，她們不是站在旁邊要求孩子，而是會跳進孩子的世界裡。只是，即使如此努力，她還是覺得很無助。「有時候變成我練完了，孩子還沒練完……」她苦笑著說。

‍

我問了一些關於孩子情緒的問題，也和她聊聊，當孩子情緒爆發時，可以怎麼做。

‍

有時候，孩子不是不想練，而是情緒太滿了。如果情緒沒有地方可以停留，就會用最直接的方式爆發出來。有些家長也會在這個時候開始思考，孩子是不是需要心理諮商的幫助。

‍

我和她分享，當孩子情緒來的時候，如何先陪孩子待在那個情緒裡，而不是急著把情緒處理掉。先觀察孩子身上正在發生什麼事。也同時看看，媽媽自己的焦慮在哪裡。因為很多時候，孩子的情緒和父母的焦慮，是會互相影響的。

‍

聊著聊著，她忽然說：「老師，你這樣講，我突然比較知道可以怎麼做了。」她停了一下，又問：「那你的諮商所在哪裡？」其實，我們只是在停車場前的一段路上聊了一會兒。

‍

也許只是一面之緣。但那一刻，我感覺到一件事情：很多父母其實都很努力。他們不一定知道怎麼做，也常常覺得自己做得不夠好。但他們會為了孩子，一次又一次地嘗試理解。就像那位媽媽一樣。為了更懂孩子，她自己也開始學鋼琴。

‍

有時候，父母只是需要一點理解與支持。不論是透過身邊的人談一談，或是在需要的時候尋求心理諮商的協助，都能讓陪伴孩子的路，稍微輕鬆一點。