「我覺得孩子最近變得很不一樣……，開始比以前愛哭、容易生氣、在學校的表現也不如以前了，是不是治療沒有幫助，反而讓他變糟了？」
有些爸爸媽媽，在孩子開始進行藝術治療後，會提出如同以上的擔憂。然而，這種看似「退步」的情況，其實經常代表，孩子正在進入一個重要階段——開始放下防備，嘗試表現出真實的自己。
一、什麼樣的孩子容易出現這種狀況？
有些特別乖巧、早熟、對自己要求高的孩子，當長期面對壓力，或遇到重大失落時，會選擇壓抑情緒、保持良好表現。然而，他們的「好」，有時是辛苦撐起的結果。
當進入一個安全、穩定的治療關係後，孩子可能第一次感覺到「我可以被接住」，於是暫時放下了維持表面的力氣，原本被隱藏的壓力與不安，便漸漸顯露出來。
二、為什麼會出現退化的行為？
在心理專業中，「退化」並不一定是負面訊號。它可能表示孩子正在回到更真實、更接近自己年齡狀態的樣子，例如：更依賴父母或老師、出現撒嬌或哭泣或情緒起伏大的情況、暫時較難以遵守生活常規等等。
這些表現，其實也是孩子的潛意識在確認：「即使我不是完美的樣子，身邊的人還是會愛我並接納我嗎？」
三、家長與師長可以怎麼做？
（一）理解並接納：把這段時期視為適應與復元的一部分，而非失敗或惡化。
（二）減少追問與壓力：孩子未必能清楚說出原因，過多詢問可能增加焦慮。
（三）增加陪伴與放鬆活動：一起玩耍、散步、創作，讓孩子感覺安全。
（四）與治療師保持溝通：在治療師觀察與評估下，適時回饋孩子的狀態。
四、這個階段會持續多久？
每個孩子的適應期長短不同，可能是幾週、幾個月，也可能更長。關鍵在於，孩子是否逐漸能用更健康的方式表達情緒與需求，而不再只靠壓抑與硬撐。
藝術治療不只是讓孩子「做作品」，更重要的是，建立一個可以放心表達的空間。當孩子願意卸下防備、展現脆弱，雖然在外表上看似退步，實際上卻是朝著心理復元的重要一步，而家長與師長的理解與接納，是幫助孩子安全走過這段適應期的關鍵。
