壓倒關係的最後一根(或一綑)稻草，可能是那句：「就你情緒最多，一天到晚想那些沒用的東西，你不覺得都是你的問題嗎?」你鼓起勇氣說出自己的感受，卻換來這句情緒多、想太多。

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無數個夜晚，你們躺在一張床上，同住一個空間，但還是孤單寂寞覺得冷，心的距離比背對背的身體還遙遠。

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也許你開始懷疑：我們之間，還有可能靠近嗎？

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身為伴侶諮商師，這樣的開場，我聽過無數次。有些人進來時滿臉倦意，有些人語氣尖銳，彷彿來的目的不是尋求修復，而是找個人證明自己沒錯。我理解這些疲憊、尖銳情緒，其實是一種渴望的包裝——渴望被聽見、被理解、渴望能再次好好愛人，也被好好愛著。

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在伴侶諮商裡，我不會急著要誰認錯，也不會站在誰那一邊。我的工作是創造一個安全的空間，讓兩個受傷又試著努力的靈魂，能把武裝卸下。試著引導雙方看見：每一句尖銳的話語背後，其實都有一段沒說完的故事、一個沒被接住的情緒。
   

我會這樣問：「當你說出『你情緒最多』的時候，你想的是什麼？」、也會問：「當你聽見這句話時，心裡的感受是什麼？」我相信，真正的靠近，不是在表面上停止爭吵，而是在爭吵底下找回理解彼此的能力。

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或許我們會一起練習更有溫度的表達，例如從「你都不在乎我！」換成「我發現當你滑手機不回應時，我會覺得自己好像不重要」；也會練習更接得住的回應，比如從「妳想太多」變成「我聽見你在擔心，我想要懂你多一點」。

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每一段願意重新對話的關係，都值得被珍惜，所以，如果你們也正經歷這樣的距離與摩擦，不妨給自己一個機會，不是去問「誰才是問題」，而是一起問：「我們怎麼變成這樣？」、「我們可以怎麼走出現在的困境？」

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——這條路，需要一點時間，一點勇氣，還有兩雙願意靠近彼此的腳步。而我，會在途中陪你們。