在每一次的對話中，我會陪你一起溫柔地靠近自己，慢慢覺察那些被壓抑的需求，讓改變從理解中悄悄發生，找回你內在的穩定與力量。

張瑋庭 諮商心理師

陪你重新看見自己，讓心安穩地住進身體裡。

學經歷

諮心字第 4339 號
淡江大學 教育與心理學所
  • 心語心理諮商所 諮商心理師
  • 我們心理諮商所 諮商心理師
  • Soul Studio 彼拉提斯/瑜珈老師
  • 企業／校園／社區機構 心理講座講師
  • 企業／校園／社區機構 正念瑜珈帶領者

相關訓練

  • 創傷療癒的歷程與策略EFT個體和伴侶治療之運用工作坊
  • EFCT 情緒取向伴侶/家族治療國際初階認證訓練課程
  • 人際歷程取向治療專訓班：初階班+進階班
  • 瑜珈師資200小時培訓結業證明
  • 正念減壓(MBSR)8週課程
  • 人際歷程取向治療工作坊[進階]
  • 瑜珈提斯師資培訓證書
  • 呂嘉惠性諮商師-伴侶性諮商工作坊 《進階篇》
  • 呂嘉惠性諮商師-伴侶性諮商工作坊 《入門篇》

諮商專長

  • 自我探索：完美主義、自我價值感不足、內在批評者過強、無法接納真實自我
  • 情緒困擾：自卑感、容貌焦慮、情緒性進食、過度壓抑情緒、社交焦慮與逃避
  • 人際關係：人際界線模糊、討好型人格、害怕拒絕、高敏感人際議題
  • 家庭關係：與父母的情感糾結、手足競爭與比較、情緒勒索的影響、與家人的疏離感
  • 壓力調適：職場倦怠、過度擔憂、拖延與逃避傾向、情緒耗竭
  • 親密關係：伴侶依附模式影響親密關係、原生家庭影響親密關係、不安全感

收費

個別諮商：2500/50分鐘
伴侶諮商：3500/80分鐘
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