我不敢告訴你，

其實現在，我很需要你的擁抱。

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只是，我不敢說。

因為過去當我這樣說的時候，

那從來沒有被好好回應過。

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有時是被忽略，

有時是被拒絕，

有時，甚至換來冷冷的一句話，或一個讓人退縮的眼神。

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那種感覺，比沒有期待的孤單還痛。

於是，我慢慢學會了一件事

不要期待。

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不期待，就不會失望；

不開口，就不會被拒絕；

不說自己需要什麼，就不會再痛一次。

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這是一種很矛盾的狀態。

一部分的我，仍然渴望被回應、被擁抱、被珍惜；

另一部分的我，卻已經非常理性地告訴自己

不行、不可能、不要再期待了。

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久了，「不期不待」變成一種自然。

不是會每天提醒自己，

而是已經不需要提醒了。

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那不是我真的想要這樣，

而是我學會

這樣，就不會痛了。